<当院でのコロナウイルス対策のご案内>
当院でのコロナウイルスに対する工夫と処置の
ページを作りました。
来院される皆様に関係する内容となりますのでご確認下さい
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こんにちは。
豊中院のＯです。
新しい年になり、1ヶ月。
皆さん調子はいかがですか？
初詣でよいおみくじが出て、今年もいい年になりそう。
気持ちよくスタートしたお正月でした。しかし実際に動き出すとなると難しい。
そこへ友達からウォーキングのお誘い。
休みですっかりなまってしまった体を動かすいいきっかけが出来ました。
最初は服部緑地を一周歩き、ウォーミングアップ。
後半は走るチームと歩くチームに分かれて(私はもちろん歩き笑)、それぞれ楽しみました。
面倒だな…、と最初はちょっと思いましたが、体を動かすと気分晴れますね☆
いいはじめの一歩。せっかくなのでそのまま続けようと思います。
この冬も元気に過ごすぞ！笑
